Envejecimiento activo y saludable

Los cuatro pilares básicos para un envejecimiento saludable como el que propone la OMS.

Los mayores no deben perder de vista el objetivo de trabajar por mejorar su calidad de vida....

06 abril, 2021

Qué es el envejecimiento activo y qué se espera a niveles demográficos para el 2050.

Según el informe de las Naciones Unidas “Perspectivas de la población mundial 2019”, en 2050, una de cada seis personas en el mundo tendrá más de 65 años. Esta tendencia ya la anticipaba la Organización Mundial de la Salud 20 años atrás, que puso en...

06 abril, 2021

Música para evitar el deterioro de los mayores.

Telefónica y Nokia desarrollan un proyecto de musicoterapia inmersiva contra enfermedades neurodegenerativas con 5G....

26 marzo, 2021

Estas son las actividades que ayudan a evitar la demencia, según un estudio.

La apatía puede ser un síntoma temprano de la demencia, según un estudio....

26 marzo, 2021

El envejecimiento plantea el reto de «cómo organizar y proteger los cuidados».

La atención a las personas vulnerables es un reto del envejecimiento de la población al que se enfrentan las sociedades occidentales, afirmó Ruth Pindado, directora General de la Mujer de Castilla y León, afirmó en la inauguración de las jornadas de la Universidad de León...

26 marzo, 2021

Una app ayuda a escoger terapia contra la demencia.

‘Psicodem’, disponible en inglés, catalán y castellano, tiene en cuenta trastornos como la ansiedad, la depresión o la agresividad....

15 marzo, 2021

Así se mejora la forma física de las personas mayores durante confinamientos domiciliarios.

Cuatro semanas de entrenamiento evitan parcialmente el deterioro funcional severo y la pérdida de fuerza....

15 marzo, 2021

Los 7 alimentos más ricos en minerales.

El aguacate es una buena fuente de potasio, y además es rico en  vitaminas y grasas cardiosaludables....

02 marzo, 2021

5 formas de ejercicio sin pisar el gym (que no cansan y adelgazan).

Si tienes más de 50 y quieres perder peso y estar en forma no tienes más remedio que practicar ejercicio, pero no hace falta que te pegues una paliza. Estas disciplinas deportivas te ayudarán a recuperar tu peso saludable sin demasiado esfuerzo....

02 marzo, 2021

¿Cómo tratar la psoriasis antes, durante y después del embarazo?.

En España, un millón de personas padece esta enfermedad. El 75% de los casos debuta antes de los 40 años, coincidiendo con la edad reproductiva....

02 marzo, 2021