El huevo es una fuente de grasas sanas, proteínas y vitaminas interesantes para el organismo y no deberíamos evitarlo tal y como se ha creído hasta hace pocos años....
La psicóloga y experta en mindfulness Belén Colomina invita en esta sesión de meditación guiada a dejar de preocuparnos por lo que no tenemos para ser más conscientes de que lo que sí que tenemos....
Interrumpir los períodos de tiempo sedentario con pequeños intervalos de actividad puede prevenir la progresión hacia la fragilidad en las personas mayores, tal y como revela una nueva investigación liderada por investigadores del CIBER de Fragilidad y Envejecimiento Saludable (CIBERFES) en la Universidad de Castilla-La...
La conexión con la naturaleza mejora múltiples áreas del bienestar de los niños, asegura la publicación....
La playa y el agua salada proporcionan numerosos beneficios para la salud, según los expertos....
No requiere sensores externos ni otros dispositivos distintos a un teléfono cualquiera....
Debido a la situación sin precedentes generada por la pandemia de COVID-19, muchas personas están experimentando una cierta sobrecarga mental. Aunque estos episodios no están considerados como un factor de riesgo a nivel neurológico, a largo plazo sí podrían llegar a tener un impacto negativo....
Como viene siendo habitual, las altas temperaturas pasan factura especialmente a los más mayores, quienes se enfrentan a un verano inusual con la presencia aún del coronavirus....
Una tesis del CEU demuestra que los mayores que abrazan de forma activa las nuevas tecnologías tienen un mejor envejecimiento mental y se sienten empoderados....
Dejar a un niño más de 10 minutos solo en el interior de un vehículo dispara las posibilidades de que sufra un golpe de calor....
