Los pediatras ‘recetan’ naturaleza y juegos al aire libre para mejorar la salud
Impacto medioambiental en la población infanto-juvenil....
09 enero, 2018
Envejecimiento activo y saludable
Caminar o montar en bici es bueno incluso en ciudades contaminadas
No hay que olvidar que el ejercicio físico practicado con regularidad permite reducir el riesgo de enfermedades como la diabetes, colesterol, dolencias cardíacas y distintos tipos de cáncer....
09 enero, 2018
Murcia aboga por las políticas de prevención para impulsar el envejecimiento activo
Para que las personas de edad disfruten de esa etapa de la vida con el bienestar necesario tanto de saludo como de atención social....
12 diciembre, 2017
Ponen en marcha un programa para acompañar a mayores con inteligencia límite
Se pondrá en marcha un programa de envejecimiento activo que evitará que las personas mayores con inteligencia límite (IL) tengan que ser ingresadas en residencias con personas sin discapacidad....
12 diciembre, 2017
Vivir enojada te hace engordar y envejecer
Expertos aseguran que existe una estrecha relación entre nuestro peso y nuestras emociones....
12 diciembre, 2017
El ejercicio aeróbico ayuda a mejorar la memoria y previene el envejecimiento cerebral
Un estudio ha demostrado que este tipo de actividad disminuye el encogimiento el cerebro con el paso de los años....
12 diciembre, 2017
Bailar hace bien: beneficios de la danza para las personas mayores
* Los músculos, el corazón y el cerebro resultan favorecidos por esta actividad, que combina la actividad física con la necesidad de memorizar pasos, movimientos y canciones. * Y además fomenta la socialización y combate la soledad y el estrés....
13 noviembre, 2017
La Rioja impulsa el envejecimiento activo en el medio rural
El aumento de la esperanza de vida conlleva un cambio de enfoque en las políticas dirigidas a las personas mayores....
13 noviembre, 2017
¿Sabías que las emociones pueden retardar el envejecimiento?
Las emociones que predominen en tu estado de ánimo pueden determinar tu longevidad....
13 noviembre, 2017
Nueve consejos para tener una vida saludable
Tener una vida sana es posible y no depende únicamente de lo que comemos, sino de todo lo que hacemos cada día: descasar correctamente, mantener nuestras células en buen estado y evitar todo aquello que le hará daño a nuestro cuerpo....
13 noviembre, 2017