Se benefician de los programas y talleres de envejecimiento activo enfocados al colectivo que se ofertan en sus instalaciones....
Más de 4.000 personas se formarán en el uso de smartphones y las tablets para favorecer el envejecimiento activo en la C. Valenciana...
El cuerpo va cambiando y por eso la edad es un factor que influye a la hora de ejercitarse...
La sensación de euforia y de felicidad que nos provoca el encuentro y la conexión con la persona amada activa en nuestro cerebro ciertos mecanismos que repercuten directamente en nuestra salud física y psíquica...
* La dieta y la actividad física son importantes * Nuestro estilo de vida puede prevenir las enfermedades consecuencia de la edad desde un 40 a un 60%, así que toma nota: esto es lo que debes hacer para ser joven por más tiempo...
Aprender de aquellos que viven en lo que los investigadores del envejecimiento han llamado las Blue Zones, burbujas alrededor del mundo donde las personas viven más y mejor, alcanzando los 100 años en excelentes condiciones....
Desarrollará por 12 CCAA jornadas de orientación y apoyo a las personas mayore...
Recuperar viejas aficiones o practicar alguna actividad física mejora el bienestar de los mayores...
Investigadores de la Universidad de Texas en Dallas, Estados Unidos, han observado que las personas mayores que afrontan nuevas actividades estimulantes o que les suponen un nuevo reto mental, como la fotografía o el 'patchwork', tienen una mayor activida...
Claves sobre su función y su beneficio...