Envejecimiento activo y saludable archivos – Página 41 de 62 – Solidaridad Intergeneracional
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Envejecimiento activo y saludable

Un estudio revela que la gran parte de los humanos se hace vieja un año biológico por cada año cronológico pero el resto aumentan tres años biológicos cada vez que cumplen un año más...

Desde salir a caminar un rato hasta correr un maratón o jugar a la petanca. Elija lo que le pida el cuerpo. Pero no elija la inactividad. Practicar algún tipo de actividad física sumará salud y calidad de vida a sus años....

Falta todavía trabajar mucho para reducir la imagen estereotipada de las personas mayores y visibilizar más su contribución social pasada y presente....

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