Envejecimiento activo y saludable

Frenar el envejecimiento y llegar a 110 años, una meta posible.

Conocer en profundidad el proceso de envejecimiento amplía las posibilidades de vivir más años y en mejores condiciones....

30 marzo, 2020

La emergencia del coronavirus.

En ningún caso las personas con discapacidad intelectual y del desarrollo pueden ser discriminadas en materia de atención sanitaria....

30 marzo, 2020

Claves para una alimentación sencilla, saludable y económica durante el confinamiento.

El chef Juan Llorca y la nutricionista Melisa Gómez lanzan de manera gratuita «Alimentación saludable en familia»....

30 marzo, 2020

Coronavirus y mayores: qué deben de hacer para mantenerse en forma sin salir de casa.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) índica que es necesario que las personas mayores de 35 años realicen en estos días difíciles una serie de actividades....

30 marzo, 2020

Entrenamiento de fuerza para un envejecimiento saludable.

Realizar un entrenamiento de fuerza con cargas de moderadas a altas proporciona en solo 12 semanas mejoras en la capacidad funcional, composición corporal y fuerza de personas con edades comprendida entre 65 y 75 años....

30 marzo, 2020

Niños con discapacidad intelectual aprenden medidas de prevención del coronavirus con dibujos.

La respuesta de estos menores sorprende porque «no es distinta» a la del resto de la población....

19 marzo, 2020

Niños con discapacidad intelectual aprenden medidas de prevención del coronavirus con dibujos.

La respuesta de estos menores sorprende porque «no es distinta» a la del resto de la población....

18 marzo, 2020

El fruto seco que permite a las mujeres mayores vivir más y mejor.

El consumo de nueces puede tener un impacto positivo en la reducción del riesgo de discapacidades físicas en adultos mayores, así como en el deterioro cognitivo....

10 marzo, 2020

Siete formas de cuidar las articulaciones a cualquier edad.

Los complementos alimenticios junto a medidas como evitar el sobrepeso, hacer ejercicio físico o mantener la higiene postural ayudan a mantener la salud articular desde la juventud hasta la vejez....

10 marzo, 2020

Cuántas veces hay que comer al día para seguir la dieta perfecta.

Los tiempos cambian, ¿lo hace también el consejo de los expertos?....

10 marzo, 2020