Envejecimiento activo y saludable

Tecnología sin edad: las nuevas herramientas que están revolucionando la vida de los sénior.

La gran mayoría de los sénior son digitales....

13 octubre, 2023

«El ejercicio físico es determinante en procesos cognitivos como la atención, la memoria o la concentración».

Ainara Bernal es cogerente del Ilustre Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de Andalucía....

09 octubre, 2023

¿Por qué (también en el sector TIC) es buena idea olvidarse del edadismo?.

Hay miles de razones, pero ahí van unas cuántas....

28 septiembre, 2023

Aparato 6. Masajes. Parques biosaludables públicos para hacer deporte al aire libre.

Solidaridad Intergeneracional. Septiembre 2023 Enlace vídeo  ...

28 septiembre, 2023

Aparato 5. El jinete. Parques biosaludables públicos para hacer deporte al aire libre.

Solidaridad Intergeneracional. Septiembre 2023 https://www.youtube.com/shorts/-s4eDrFM-f4...

28 septiembre, 2023

Aparato 4. Columpio. Parques biosaludables públicos para hacer deporte al aire libre..

Solidaridad Intergeneracional. Septiembre 2023 https://www.youtube.com/shorts/PxIkOMDinkw...

28 septiembre, 2023

Aparato 3. Elíptica. Parques biosaludables públicos para hacer deporte al aire libre.

Solidaridad Intergeneracional. Septiembre 2023 Enlace vídeo...

28 septiembre, 2023

Los secretos de alimentación de Jane Fonda para mantenerse en forma a los 85 años.

La actriz ha confesado que no es fan de las dietas de moda....

26 septiembre, 2023

Demuestran científicamente el número de pasos que hay que dar al día para mejorar la salud.

Los pasos rápidos tienen más beneficios que los lentos....

26 septiembre, 2023

Un matrimonio de nonagenarios que llevan 68 años casados revela su secreto para una vida larga.

Ambos tienen 97 años....

26 septiembre, 2023