Envejecimiento activo y saludable archivos – Página 4 de 66 – Solidaridad Intergeneracional
-1
archive,paged,category,category-envejecimientoactivoysaludable,category-323,paged-4,category-paged-4,bridge-core-2.2,et_monarch,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1400,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-29.4,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.10.0,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-27943

Envejecimiento activo y saludable

El azúcar es una de las sustancias mas adictivas. ¿Sabes como desengancharte? ¿Sabes de qué se compone y qué efectos tiene en tu cuerpo?....

03 octubre, 2022

En este vídeo se explican varios ejercicios en los que se trabaja el equilibrio y coordinación para prevenir caídas adaptados a personas mayores....

28 septiembre, 2022

En este video se realizarán 11 ejercicios de Cardiobox adaptados a personas mayores con material que todos podemos encontrar en casa. Estos ejercicios ayudan a tonificar los músculos y a mejorar la movilidad de las articulaciones....

28 septiembre, 2022

Les doy la bienvenida a un fascinante viaje, abróchense los cinturones porque comenzamos un trayecto donde exploraremos la aplicación de las tecnologías de la información y comunicación para llegar a nuestro inmejorable destino: combatir la soledad no deseada y reducir el aislamiento social de nuestros mayores....

06 septiembre, 2022

Pin It on Pinterest