Dormir menos y peor: una de las consecuencias del envejecimiento
Una vez que dejamos atrás la adolescencia, nuestros patrones de sueño se modifican....
Una vez que dejamos atrás la adolescencia, nuestros patrones de sueño se modifican....
Vivimos más años. Frente a esto, los científicos investigan las causas y evidencian un gran desajuste entre la adaptación evolutiva pasada y nuestra vida moderna....
La oferta de estos cursos para una tercera edad activa se amplía hasta 150 personas....
Entre las habilidades que gana el anciano se mejoran la velocidad de procesamiento de la información, la capacidad de manejar situaciones y la memoria....
Este portal de comunicación de la consejería de Salud de la Junta de Andalucía promueve el “envejecimiento saludable y activo”....
La Dirección General de Salud Pública y Adicciones recomienda mantenerse físicamente activo para evitarlo....
"Es importante alentar y apoyar a las personas para que continúen disfrutando de una vida sexual saludable en la vejez, ya que podría ayudar a impulsar el bienestar"....
La práctica musical implica diversas operaciones mentales y mejoras neurocognitivas que son beneficiosas tanto para los niños como para los adultos....
La juventud no es una aptitud, sino una actitud. Aun así retrasar el envejecimiento es el sueño de muchos. Una nueva investigación parece haber resuelto el enigma....
La consejera de Salud, Marina Álvarez, ha destacado que todas las regiones de Europa miran a Andalucía para identificar buenas prácticas de políticas de envejecimiento saludable....
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