Envejecimiento activo y saludable

Un 30% de los mayores de 65 años se caen al menos una vez al año

La Dirección General de Salud Pública y Adicciones recomienda mantenerse físicamente activo para evitarlo....

01 febrero, 2019

Un estudio muestra los beneficios del sexo para las personas mayores

"Es importante alentar y apoyar a las personas para que continúen disfrutando de una vida sexual saludable en la vejez, ya que podría ayudar a impulsar el bienestar"....

01 febrero, 2019

Andalucía, referente europeo en políticas de envejecimiento saludable

La consejera de Salud, Marina Álvarez, ha destacado que todas las regiones de Europa miran a Andalucía para identificar buenas prácticas de políticas de envejecimiento saludable....

27 enero, 2019

¿Por qué los ejercicios de resistencia son mejores contra el envejecimiento?

Investigadores en Alemania han descubierto que el ejercicio de resistencia, como correr, nadar, el esquí de fondo y montar en bicicleta, ayuda a envejecer mejor que el ejercicio de fuerza....

27 enero, 2019

Oportunidades para envejecer activamente

Si cada vez vivimos más, es indispensable prepararse para ser longevo....

30 noviembre, 2018

Sexualidad feliz después de los 80 años

Considerar a los mayores como seres asexuados es un estereotipo muy común....

30 noviembre, 2018

Expertos indican que estamos «genéticamente programados» para vivir 120 años

Durante el XVII Congreso Internacional de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad (SEMAL) en Valencia se han conocido algunas de las nuevas líneas de investigación que trabajan en la longevidad humana....

30 noviembre, 2018

Navarra, la 7ª en el ranking europeo de envejecimiento activo y sólo superada por los países del norte

* La puntuación global que obtiene es 36,8, por encima de la media estatal (32,6). * El Gobierno prevé desarrollar en 2018 y 2019 las 122 medidas del plan de acción para “añadir vida a los años”....

26 octubre, 2018

La Caixa fomenta el voluntariado de 4.300 personas mayores en España

Con el voluntariado la entidad quiere fomentar un envejecimiento activo y saludable y dar una oportunidad de desarrollo personal y participación social a los mayores....

24 septiembre, 2018

Expertos aconsejan mantener relaciones sociales para tener una vejez más sana

Defienden también buscar ambientes estimulantes, tratar de integrarse y estar en compañía, más allá de los hábitos saludables....

24 septiembre, 2018