Envejecimiento activo y saludable archivos – Página 22 de 60 – Solidaridad Intergeneracional
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Envejecimiento activo y saludable

El envejecimiento es un proceso natural que todas las personas van a enfrentar a lo largo de su vida. Pero el cómo marca una diferencia fundamental entre cumplir años y cumplir años con salud....

Como explica Lina Robles, Jefa del Servicio de Nutrición y Dietética del Hospital Universitario La Zarzuela, el motivo es que a medida que vamos cumpliendo años, ciertos cambios en nuestro organismo hacen que quemar calorías cueste más....

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