Al lavado de manos, la distancia social y la mascarilla, se suma la crema fotoprotectora, gorra y extra de agua para evitar los efectos nocivos del sol durante los paseos....
Colectivos vulnerables como niños y adolescentes con autismo o discapacidad intelectual y otros como los que padecen TDAH pueden acusar más las consecuencias del confinamiento....
Dificultar la tarea y modificar el entorno a nuestro gusto aumenta la atención y la concentración....
Así lo asegura un estudio de la OMS que alerta de un incremento de jóvenes europeos con sobrepeso y obesidad....
La piel de naranja, que afecta principalmente a mujeres, acelera su aparición si se consume gran cantidad de refrescos y azúcares y cuando el sedentarismo se asienta en nuestras vidas....
La clara es el único alimento que aporta proteínas de origen animal sin grasa; el aporte calórico dependerá de la manera en que los cocinemos....
Tras contar en repetidas ocasiones los beneficios de andar, nos enfrentamos a la cuestión definitiva: ¿resulta más beneficioso que el trote?. Malu Barnuevo Está rodeado, la fiebre del running le persigue en la oficina y cuando sale de ella. Su vida está llena de nuevos runners que le hablan de los...
El Alzheimer es una enfermedad que provoca el deterioro de las funciones cognitivas y afecta a la memoria, la identificación de las personas, la personalidad o la capacidad de orientación, entre otras cosas....
Si antes del confinamiento ya había carencias de vitamina D, clave para los huesos y nuestro sistema de defensas, ahora más. Una buena alimentación y unos 15 minutos asomados a la ventana son suficientes para asimilarla....
La mala circulación sanguínea de retorno puede derivar en Enfermedad Venosa Crónica....