Reducir la tensión arterial baja el riesgo de Alzheimer en adultos mayores
La hipertensión arterial (HTA), afecta a más del 75% de las personas mayores de 65 años....
01 marzo, 2019
La Salud y Su cuidado
Es mejor comer como los abuelos que hacer dieta, según los nutricionistas
Han intentado fijar unos criterios que sirvan de pauta a extender desde los centros de Atención Primaria....
01 marzo, 2019
«El peor desayuno que se le puede dar a un niño es algo dulce»
Odile Fernández, con su libro «Mi niño come sano», pretende llevar a los hogares una guía teórica y práctica sobre la alimentación infantil....
01 marzo, 2019
¿Hasta qué punto la iluminación artificial puede dañar nuestra salud?
La luz artificial, en especial en el espectro azul, puede reducir la producción y secreción de melatonina, que desempeña un papel fundamental en la regulación de los ciclos noche-día....
01 marzo, 2019
Tender ropa mojada dentro de casa puede ser perjudicial para la salud
Si llueve, está mojado fuera, está nublado o simplemente hace humedad, muchas personas dejan la ropa mojada dentro de casa para que se seque....
01 febrero, 2019
Una boca sana contribuye al bienestar general
Los implantes dentales ayudan a recuperar la salud, confianza y seguridad perdida....
01 febrero, 2019
Propósitos saludables para el 2019 (sin mover un dedo)
Fíjese metas capaces de cumplir y que impacten positivamente en su salud y en su vida diaria....
01 febrero, 2019
Comer de todo no es comer sano
Sabemos lo desequilibrada que es nuestra alimentación: el 32% de las calorías que tomamos los españoles provienen de productos ultraprocesados....
01 febrero, 2019
“La fragilidad tiene un componente reversible y depende del ejercicio físico y de la nutrición”
Entrevista a Javier Martínez Peromingo, geriatra del Hospital Rey Juan Carlos de Móstoles....
27 enero, 2019
Las personas mayores que consumen muchas proteínas tienen menos riesgo de sufrir discapacidad
Un estudio de la Universidad de Newcastle, en Reino Unido, ha vinculado el mayor consumo de proteínas con una menor probabilidad de sufrir discapacidad en la etapa anciana....
27 enero, 2019