No tomar vacaciones perjudica seriamente tu salud
Si encadenamos períodos muy largos de trabajo vamos acumulando ansiedad. Los primeros síntomas son preocupación constante, irritabilidad y dificultad para dormir....
08 agosto, 2017
La Salud y Su cuidado
El consumo de altos niveles de azúcar se relaciona con una peor salud mental
Los hombres tienen mayor riesgo de padecer ansiedad o depresión si consumen altos niveles de azúcar....
08 agosto, 2017
¿Toman demasiada sal los niños?
En España, la mayoría de los menores consume más sal de la recomendada por la OMS y los profesionales sanitarios....
08 agosto, 2017
80 enfermos de fibromialgia tendrán actividades durante tres meses para mejorar su autonomía
La obra social La Caixa de la entidad financiera aportará 6.000 euros para la iniciativa...
07 julio, 2017
10 trucos eficaces para vencer la ansiedad por la comida de manera natural
No es fácil quitar malas costumbres de un día para otro, pero tampoco imposible....
06 julio, 2017
¿Guardas secretos? Cómo perjudican a tu salud, según la ciencia
Científicos estimaron que en general guardamos una media de 13 secretos, cinco de los cuales nos llevaremos a la tumba. Si son muchos e importantes, pueden afectar a la satisfacción en la pareja, el bienestar e incluso la salud física....
06 julio, 2017
7 hábitos que hay que desterrar para mejorar la salud
Hay algunas costumbres que influyen de forma negativa en el estado de salud y en la calidad de vida....
06 julio, 2017
El alcohol en la adolescencia aumenta el riesgo de trastornos mentales
La razón para esta relación entre el alcohol y los trastornos psiquiátricos podría encontrarse, en las alteraciones que provoca el alcohol en los circuitos cerebrales de los adolescentes....
06 julio, 2017
Musicoterapia para la prevención de trastornos del estado de ánimo en personas mayores
La musicoterapia tienen la capacidad de mejorar el estado de ánimo de los mayores sin efectos adversos....
05 julio, 2017
Los beneficios del café para las personas mayores
Es un gran aliado contra el párkinson y el alzhéimer, limpia las arterias, hace frente a la fatiga y previene la obesidad....
05 julio, 2017