Consejos para envejecer con salud y alejar el fantasma de la dependencia
Años llenos de vida...
Años llenos de vida...
Estas actividades mejoran la calidad de vida de las personas mayores, incidiendo en cuatro áreas fundamentales: la física, la cognitiva, la emocional y la social....
En ella también se pretende promover un envejecimiento activo...
La práctica de este deporte tradicional chino puede tener beneficios tan positivos como la reducción del dolor, la prevención de caídas y mejora del equilibrio, la capacidad aeróbica, la calidad de vida o la reducción del estrés....
El umbral de vida de las personas con discapacidad aumenta al igual que el del resto de los ciudadanos y muchas personas durante su proceso natural de envejecimiento van adquiriendo discapacidades....
"La cosecha más importante es este intercambio de vibraciones positivas con las plantas"...
Es importante conocerlos porque afectan la forma de percepción que al respecto tienen los diferentes grupos poblacionales que se relacionan con las personas adultas mayores....
Los olores y sabores tienen un fuerte carácter evocador....
Unos 150.000 navarros tienen más de 60 años, el 24% de la población, con una esperanza de vida de 86,5 años en mujeres y 81,1 en hombres...
Sus vitaminas C y E, el potasio y el folato reducen hasta en un 30% el riesgo de sufrir complicaciones cardiovasculares...
Avisos