Del portal a la parada del bus
* La incapacidad para caminar o conducir aumenta el riesgo de muerte * Los factores de riesgo que amenazan la movilidad se pueden controlar...
31 enero, 2012
Envejecimiento activo y saludable
Sin miedo al sexo tras un ataque al corazón
Una nueva guía médica recomienda a estos pacientes cómo actuar en cada caso...
31 enero, 2012
Ejercicio para mantener y activar la memoria
'Mens sana in corpore sano'. Varios estudios muestran el beneficio del deporte...
30 diciembre, 2011
Una dieta rica en ácido fólico puede prevenir la pérdida de memoria en personas mayores
Un estudio realizado en Holanda muestra que el ácido fólico (vitamina B9) abundante en las legumbres, los frutos secos y en las frutas y hortalizas ayuda a preservar la memoria y la agilidad mental....
01 diciembre, 2011
‘Actividad física y ejercicio en los mayores: Hacia un envejecimiento activo’
Expertos ponen de relieve el beneficio de practicar deporte en casi todas las enfermedades propias de la vejez....
01 diciembre, 2011
El sexo da felicidad
Matrimonios mayores: Los que se mantienen activos en sus relaciones íntimas se muestran más felices que los que tienen un poco olvidada esta esfera....
01 diciembre, 2011
La importancia de andar
Caminar con frecuencia bastará para conseguir una vida saludable...
02 noviembre, 2011
El amor otoñal no es un estigma… ni una obligación
Los ancianos reivindican su sexualidad, pero se quejan de la presión para una vejez activa...
02 noviembre, 2011
Vive el envejecimiento activo. Memoria y otros retos cotidianos
Ejercicios y actividades para la estimulación cognitiva...
30 septiembre, 2011
Programa de Vacaciones para Mayores 2011-2012
Destinado a personas residentes en España que tengan como mínimo 65 años, o sean pensionistas del Sistema Público de Pensiones....
30 septiembre, 2011