Envejecimiento activo y saludable

Envejecimiento saludable: 4 hábitos para incorporar a los 50 y llegar bien a los 80.

Consejos para fomentar y mantener la capacidad funcional que permite el bienestar en la vejez....

02 agosto, 2022

Un jubilado de 92 años patenta un revolucionario aerogenerador eólico.

Horst Bendix asegura que es hasta tres veces más eficiente que las turbinas eólicas existentes....

02 agosto, 2022

Luis Miguel Chapinal, emprendedor sénior: «Los 60 son la mejor edad para empezar un nuevo negocio».

Con 61 años ha montado un gimnasio en Madrid y planea reformar otro gracias al apoyo de CaixaBank....

02 agosto, 2022

Ejercicios físicos para mantener el bienestar de las personas mayores cuando llega el calor.

Mantenerse activo en verano también es posible y muy beneficioso para mejorar la calidad de vida y no perder la costumbre durante este periodo....

01 agosto, 2022

Inés Sánchez, emprendedora sénior: «Animo a la gente a que no se quede de brazos cruzados».

La mujer, de 65 años, montó un hotel rural en Almagro gracias a un crédito de CaixaBank....

01 agosto, 2022

Ejercicios físicos para mantener el bienestar de las personas mayores cuando llega el calor.

Mantenerse activo en verano también es posible y muy beneficioso para mejorar la calidad de vida y no perder la costumbre durante este periodo....

01 agosto, 2022

Consejos para hacer una caminata rápida efectiva y obtener beneficios para la salud.

Los adultos a partir de los 18 años, según la Organización, deben acumular a lo largo de la semana un mínimo de entre 150 y 300 minutos de actividad física aeróbica de intensidad moderada....

01 agosto, 2022

Adiós al sedentarismo: Muévete más y mejor.

Al menos un 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria....

01 agosto, 2022

Cinco ejercicios sencillos para mantenerse en forma y evitar caídas a edades avanzadas.

Los fisioterapeutas recuerdan la importancia de mantener una buena forma física para evitar cualquier tipo de accidente....

04 julio, 2022

Adultos mayores aumentaron el uso de tecnología durante la pandemia.

Según un estudio, prefieren los smartphones por sobre los computadores, y los usan más para chatear y ver redes sociales que para buscar información o hacer trámites....

04 julio, 2022