Cinco claves para una jubilación sana
Seguir estas recomendaciones mejorará la calidad de vida de nuestros mayores...
30 noviembre, 2012
Envejecimiento activo y saludable
Risoterapia para mejorar la salud
La risoterapia busca beneficios mentales y físicos y puede ayudar a aumentar la autoestima...
30 septiembre, 2012
¿Por qué se envejece?
Un trabajo descubre una de las claves de por qué el cuerpo humano cambia y envejece con el paso del tiempo, más allá de la genética...
30 septiembre, 2012
Los beneficios de la música en nuestros mayores
La música nos ayuda a relajarnos y a elevar nuestro estado de ánimo, pero tiene otras muchas ventajas que pueden ser aprovechadas con fines terapéuticos y de las que nuestros mayores pueden beneficiarse....
05 septiembre, 2012
Dime cómo te sientes y te diré lo que tienes que comer: los mejores alimentos contra el cansancio, el estrés, los nervio
La alimentación energética considera que lo que comes influye no solo en tu estado físico sino en tu sistema emocional...
06 agosto, 2012
«El único pilar del envejecimiento activo es la capacidad del ser humano para ser autónomo”
* Primera edición del Ateneo Gerontológico, organizado en Valladolid. * Antonio Martínez Maroto, jefe del área del Envejecimiento Activo del Imserso, cree que «la edad es sólo una circunstancia» y que las personas mayores deben elegir su destino y no ser...
01 junio, 2012
Envejecimiento activo: cómo vivir más y mejor
Para conseguir una vejez con calidad de vida y con autonomía, hay que tomar medidas desde las primeras etapas de la vida...
01 junio, 2012
No hay edad para el gimnasio
Un proyecto pretende prevenir la dependencia en ancianos con ejercicio físico...
02 mayo, 2012