Envejecimiento activo y saludable

Cuidar nuestra salud, una forma de vivir mejor

Siempre que queramos disfrutar del tiempo de manera ordenada es importante que haya una buena educación detrás....

24 mayo, 2018

Ejercicios para retrasar los efectos del envejecimiento, según la ciencia

Hacer ejercicio ayuda a retrasar los efectos del envejecimiento, desde las arrugas en la piel hasta enfermedades como la demencia. Te explicamos qué dos ejercicios puedes hacer para mantener tu cuerpo y mente joven durante más años....

24 mayo, 2018

Las desventajas socioeconómicas reducen la función física en la vejez

Hay diferencia en esperanza de vida y calidad de la vejez....

12 abril, 2018

La Comunidad duplicará los participantes en talleres de envejecimiento activo

La Comunidad de Madrid va a organizar este año 158 talleres de envejecimiento activo en 73 municipios de la región, en los que se prevé la participación de unas 3.100 personas mayores de 60 años, más del doble que en 2017....

12 abril, 2018

A por el envejecimiento activo

La Fundación Amancio Ortega financia en Galicia un centro pionero en la interrelación de la tercera edad con la infancia. 80 jubilados convivirán con menores de tres años....

12 abril, 2018

Tengo 40 años y nunca he hecho ejercicio: ¿voy a vivir menos o tengo solución?

Hasta qué edad mi cuerpo responde bien al deporte y puedo ponerme en forma....

12 abril, 2018

Envejecer con una actitud positiva nos protege ante el alzhéimer

El riesgo de desarrollar alzhéimer es más de un 50% inferior en los portadores de la variante E4 del gen APOE4 que mantienen una actitud positiva sobre su envejecimiento....

07 marzo, 2018

«Sí, el sexo también nos interesa a las personas mayores»

Se trata de un tema tabú, pero las personas de avanzada edad demandan mayor información para afrontar los posibles problemas a los que se enfrentan la hora de disfrutar de una sexualidad y afectividad plena....

07 marzo, 2018

El programa ‘Ocio activo’ de Mayores continúa en marzo con talleres y conferencias sobre medio ambiente

La Concejalía de Familia y Servicios Sociales del Ayuntamiento de León oferta un programa de actividades de animación socio-comunitaria dirigidas a los ciudadanos....

07 marzo, 2018

PP propone que se estudien fórmulas de colaboración para desarrollar el ‘cohousing’ para un envejecimiento “activo”

El Grupo Parlamentario Popular ha registrado este martes una Proposición No de Ley (PNL) que se debatirá en el Pleno de la Asamblea de Madrid....

07 marzo, 2018