Noticias Boletín

A medida que nos hacemos mayores, más posibilidades tenemos de sufrir distintos problemas de salud. Eso se deja notar con la toma de fármacos. Sin embargo el ocio ayuda a reducir el consumo de medicamentos. Una vida activa, con distintas actividades resulta primordial para...

Cada cosa a su hora, porque sino podría estar 'cronodisruptado', es decir, no vive en sincronía con los ritmos que le marcan sus relojes circadianos....

La soledad se asocia a problemas de corazón. Causa los mismos problemas de salud que la ansiedad y el estrés en el trabajo...