La luz artificial, en especial en el espectro azul, puede reducir la producción y secreción de melatonina, que desempeña un papel fundamental en la regulación de los ciclos noche-día....
Los implantes dentales ayudan a recuperar la salud, confianza y seguridad perdida....
Fíjese metas capaces de cumplir y que impacten positivamente en su salud y en su vida diaria....
Sabemos lo desequilibrada que es nuestra alimentación: el 32% de las calorías que tomamos los españoles provienen de productos ultraprocesados....
Si llueve, está mojado fuera, está nublado o simplemente hace humedad, muchas personas dejan la ropa mojada dentro de casa para que se seque....
Entrevista a Javier Martínez Peromingo, geriatra del Hospital Rey Juan Carlos de Móstoles....
Un estudio de la Universidad de Newcastle, en Reino Unido, ha vinculado el mayor consumo de proteínas con una menor probabilidad de sufrir discapacidad en la etapa anciana....
Aquellos que viven expuestos a la humedad, el moho, los hongos, el plomo o el radón pueden desarrollar más enfermedades....
Si se consumen a menudo, además de poder causar diversas enfermedades, crean malos hábitos alimenticios y situaciones de déficits nutricionales....
Siete de cada diez personas mayores de 65 años presenta al menos una enfermedad crónica, como la demencia, la diabetes o las patologías cardiovasculares, según datos de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG)....
