Alimentos que deben ser consumidos con cáscara
Pelar la fruta y la verdura puede hacer que desperdiciemos gran parte de los nutrientes de algunos alimentos. ¿Sabes cuáles es mejor comer con cáscara?...
02 octubre, 2013
La Salud y Su cuidado
Un estudio revela que los pistachos ayudan a combatir la diabetes
Porque mejoran la resistencia a la insulina...
02 octubre, 2013
Uva y salud : sus granos contienen sustancias que estimulan el sistema inmunitario
La uva de mesa es seguramente uno de los frutos más cardiosaludables que se conocen. En su piel y pepitas se concentran algunos de los elementos "mágicos" que también se encuentran en el vino....
02 octubre, 2013
Alimentos que deben ser consumidos con cáscara
Pelar la fruta y la verdura puede hacer que desperdiciemos gran parte de los nutrientes de algunos alimentos. ¿Sabes cuáles es mejor comer con cáscara?...
02 octubre, 2013
Cuidar los pies de los ancianos puede evitar males mayores
Los problemas más comunes que debe tratar el podólogo son juanetes, dedos en garra y aplanamiento del pie. La falta de tratamiento puede causar dificultades al caminar...
02 octubre, 2013
Un vaso de vino al día reduce el riesgo de tener una depresión
Un estudio con más de 5.000 personas sin antecedentes descubre este valor de este componente de la dieta mediterránea...
12 septiembre, 2013
Saltarse el desayuno puede aumentar el riesgo de enfermedad coronaria
No sólo es importante lo que se come, sino cuándo se come....
01 agosto, 2013
Sopas de verano para estar hidratado
En edades avanzadas es donde más casos de deshidratación se dan, tanto por problemas físicos como por deterioro de la función cognitiva...
01 agosto, 2013
Los cereales ricos en fibra protegen frente a la diabetes y los problemas cardiacos
Además se observó que los granos ricos en fibra también estaban asociados a un peso corporal más bajo....
01 agosto, 2013
El envejecimiento dispara las operaciones de cadera y rodilla
Cerca del 30% de las personas entre 55 y 75 años tienen signos radiológicos de artrosis sintomática en sus caderas y rodillas, siendo la cirugía el tratamiento último, mediante el implante de prótesis en sus articulaciones....
02 julio, 2013