La Salud y Su cuidado

Centinelas de la salud del mayor

Cruz Roja y el Sergas colaboran en un programa pionero de promoción de hábitos saludables entre la tercera edad, con visitas a domicilio para ofrecer consejos de alimentación y ejercicio....

05 julio, 2017

La SEGG advierte de los riesgos de la ola de calor para la salud de los mayores

Las personas mayores son un grupo de alto riesgo ante la ola de calor que sufrimos estos días, ya que el golpe de calor más difícil de reconocer en el adulto mayor, tal y como advierte la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG), que...

05 julio, 2017

Instagram, la peor red para la salud mental de los adolescentes

Un estudio británico le da la peor nota por su capacidad para generar ansiedad entre los jóvenes....

08 junio, 2017

Comer bien es la mejor inversión en salud

Aprovechando el Día mundial sin tabaco, Almería celebra también la IX Semana Saludable...

08 junio, 2017

«No se puede comer lo mismo a los 40 años que a los 65»

Los errores y consecuencias de llevar la misma alimentación según avanzamos en edad....

08 junio, 2017

Diez claves nutricionales para eliminar la grasa en verano

Tomar verduras frescas que ayuden a movilizar las grasas son algunas recomendaciones fundamentales....

08 junio, 2017

«El ejercicio físico es beneficioso a nivel de cognición»

Manuel Seijo destaca el beneficio que el ejercicio aeróbico más básico -caminar a buen ritmo- tiene para proteger o retrasar demencias en personas mayores....

05 mayo, 2017

El ejercicio físico retrasa la aparición de la fragilidad en la vejez, según un estudio

Un estudio realizado por el Grupo de Investigación en Envejecimiento y Ejercicio Físico del Instituto de Investigación Sanitaria INCLIVA y la Universitat de Valencia apunta a que el ejercicio físico retrasa de forma muy significativa la aparición de la fr...

05 mayo, 2017

El magnesio puede ayudar a prevenir fracturas en mayores

Ningún estudio lo había demostrado hasta ahora....

05 mayo, 2017

La actividad física, una segunda oportunidad para recuperar la salud

Expertos destacan los beneficios de andar a paso ligero, subir escaleras o realizar suaves ejercicios en casa....

05 mayo, 2017