15 minutos al día son suficientes...
Menos ansiedad, huesos más fuertes...
La profesora del Instituto de Investigaciones Biomédicas presenta los últimos trabajos sobre la forma en que la edad afecta al cerebro...
Estudian el envejecimiento en jóvenes...
EUROPA PRESS - MADRID Una buena alimentación previene de los riesgos asociados al envejecimiento, según ha explicado la vicedecana de la Facultad de Farmacia y profesora agregada de Nutrición y Bromatología de la Universidad CEU San Pablo, Elena Alonso, quien ha impartido la conferencia 'Alimentación, nutrición...
Cada vez más, el grupo etario de los mayores de 70 años aumenta y por eso es fundamental poner el foco en la salud y en la participación social . Expertos del Hospital Italiano enumeran una serie de recomendaciones para envejecer saludablemente...
Una adopción periódica de esta dieta puede producir una amplia gama de beneficios para la salud y retrasar el envejecimiento...
Se han puesto en valor los productos y las iniciativas cooperativas en el entorno rural como aliados en una dieta sana y equilibrada y el mantenimiento de una óptima calidad de vida...
Un estudio muestra que practicar 1,40 minutos de actividad física cada media hora tiene un efecto positivo en la glucemia e insulinemia posprandial en adultos sanos. Un vídeo demuestra cómo llevarlo a cabo...
La inactividad física es la causa principal de múltiples enfermedades...
