Envejecimiento activo y saludable

La catalana Carme Noguera, de 111 años, se convierte en la persona más longeva de España.

Después del fallecimiento de Angelina Torres con 112 años....

16 enero, 2026

Un estudio revela que 16 semanas de entrenamiento de fuerza con bandas elásticas mejora la salud ósea en personas mayores.

Investigadores han demostrado que tras varias semanas de ejercicios de fuerza con bandas elásticas, las personas mayores que los realizaron ganaron en salud ósea, la fuerza muscular y el equilibrio....

16 enero, 2026

La IA acentúa aún más la brecha digital, con un impacto especial en mayores.

Así lo revela una encuesta europea que destaca que quienes menos la usan son los mayores de 63 años....

16 enero, 2026

La tecnología al servicio de las personas mayores: así funcionan los teléfonos controlados a distancia.

Gracias a una app y a unos teléfonos móviles con sistemas de control remoto, los familiares pueden gestionar y personalizar el teléfono móvil de sus mayores, además de lanzar alertas o recibir mensajes en caso de emergencia....

16 enero, 2026

La clave para llegar a los 100 años: “Ser positivo, buena persona, vida activa y alimentación”.

Un estudio analiza el perfil de los centenarios en residencias: mujer, lúcida, dependiente y activa....

16 diciembre, 2025

No realizar ejercicio físico: un factor de riesgo para el alzhéimer

Un nuevo estudio ha descubierto que aquellas personas que tienen riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer pueden retrasar su aparición hasta siete años si hacen ejercicio físico....

16 diciembre, 2025

Cómo la vida digital está moldeando nuestros sentidos.

La experta Emilia Redolar explica qué hábitos fortalecen o debilitan la atención y la memoria....

16 diciembre, 2025

Hortensia Durán, la madrileña que se ha convertido en campeona nacional de karate con 73 años.

Comenzó a practicar este arte marcial con más de 40 años animada por sus hijos....

04 diciembre, 2025

Los mayores reclaman atención “analógica” para los no digitalizados: “Nos lo tienen que poner fácil”.

Reclaman acompañar al colectivo en la progresiva incorporación de las nuevas tecnologías....

04 diciembre, 2025

Los derechos digitales: una cuestión de dignidad para las personas mayores.

Fundación Telefónica expone ‘Hoy es buen día para hablar de Derechos Digitales’ el 19 de noviembre....

04 diciembre, 2025