Cerezas, pequeños bocados contra el estrés y el envejecimiento
Tienen una gran capacidad antioxidante y son ricas en triptófano, serotonina y melatonina...
Tienen una gran capacidad antioxidante y son ricas en triptófano, serotonina y melatonina...
A medida que nos hacemos mayores, más posibilidades tenemos de sufrir distintos problemas de salud. Eso se deja notar con la toma de fármacos. Sin embargo el ocio ayuda a reducir el consumo de medicamentos. Una vida activa, con distintas actividades resulta primordial para...
Si cada uno es el último responsable de su salud, ¿por qué no empezar a cuidarse cuanto antes? En eso consiste la medicina preventiva 'antiaging'...
Cada cosa a su hora, porque sino podría estar 'cronodisruptado', es decir, no vive en sincronía con los ritmos que le marcan sus relojes circadianos....
Clausurado el viernes 13 de Mayo en Olmillos de Valverde un taller de memoria en el que participaron 19 personas de ellas 15 mujeres y 4 varones. Ha tenido una duracción de 30 horas impartidas desde el 6 de abril hasta el 13 de...
La función 'Entre versos y Marsillach' será representada por 10 mayores en nueve ciudades españolas...
María A. Blasco, directora del CNIO, y la periodista Mónica G. Salomone analizan en un libro los progresos de la ciencia para frenar el envejecimiento....
Pone en marcha actuaciones que proporcionan el apoyo necesario para que puedan llevar a cabo su proyecto de vida....
Se ha inaugurado un 'Encuentro provincial de intercambio de experiencias sobre fomento del reciclaje entre la población mayor andaluza'...