«El ejercicio físico es beneficioso a nivel de cognición»
Manuel Seijo destaca el beneficio que el ejercicio aeróbico más básico -caminar a buen ritmo- tiene para proteger o retrasar demencias en personas mayores....
05 mayo, 2017
La Salud y Su cuidado
El ejercicio físico retrasa la aparición de la fragilidad en la vejez, según un estudio
Un estudio realizado por el Grupo de Investigación en Envejecimiento y Ejercicio Físico del Instituto de Investigación Sanitaria INCLIVA y la Universitat de Valencia apunta a que el ejercicio físico retrasa de forma muy significativa la aparición de la fr...
05 mayo, 2017
El magnesio puede ayudar a prevenir fracturas en mayores
Ningún estudio lo había demostrado hasta ahora....
05 mayo, 2017
La actividad física, una segunda oportunidad para recuperar la salud
Expertos destacan los beneficios de andar a paso ligero, subir escaleras o realizar suaves ejercicios en casa....
05 mayo, 2017
‘La última memoria que pierde el paciente de alzheimer es la afectiva’
Aula de Salud en el Hospital Nisa Rey Don Jaime sobre el alzheimer y la implicación de la familia del paciente....
05 abril, 2017
Una investigación permite detectar al anciano frágil en Atención Primaria
Los ancianos frágiles tienen más riesgo de caídas que el anciano no frágil, pérdida de la autonomía, fracturas e incluso riesgo de morir....
05 abril, 2017
¿Qué es mejor para la salud, hacer más ejercicio o pesar menos?
Ambas cosas son complementarias, y lo ideal sería combinarlas. Pero una es más importante que la otra si lo que le preocupa es mantenerse sano....
05 abril, 2017
La nueva pirámide alimentaria incluye, por primera vez, los suplementos nutricionales
La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria ha presentado las nuevas Guías Alimentarias cuya pirámide de alimentación saludable incluye por primera vez los suplementos nutricionales, una opción que debe ser analizada por los profesionales de la salud....
05 abril, 2017
Por qué no deberías hacer ejercicio con el estómago vacío
* Pese a la creencia popular, hay que comer antes de hacer deporte. * Se adelgaza más si se hace ejercicio con algo en el estómago, dicen los expertos....
05 abril, 2017
3 horas diarias de Tablet aumentan el riesgo de diabetes en niños
Las actividades frente a las pantallas están aumentando en la infancia y pueden modelar comportamientos en la vida posterior....
05 abril, 2017