La Salud y Su cuidado

Estos son los 8 hábitos que debes evitar para mantener una buena salud.

Cambiar algunas costumbres puede aumentar tu calidad de vida....

06 marzo, 2025

Familia y deporte, pilares en la prevención y recuperación del cáncer.

Un grupo de especialistas en cáncer de mama y en deporte ponen en marcha una iniciativa gratuita para que tanto pacientes como familiares integren nuevos hábitos que aumenten su calidad de vida....

04 marzo, 2025

La paradoja de rascarse cuando pica: agrava la inflamación, pero protege contra infecciones.

Aunque puede empeorar problemas como la dermatitis, también ayuda a las defensas....

04 marzo, 2025

Adiós al mito de los 10.000 pasos: Boticaria García da la clave para lograr un buen estado físico.

La experta desvelaba en una reciente entrevista con el diario ABC la clave para mantener nuestro cuerpo en buen estado....

04 marzo, 2025

Claves para reducir el colesterol ‘malo’ y tener una buena salud cardiovascular.

Es fundamental para disminuir el riesgo de sufrir algún tipo de complicación....

03 marzo, 2025

Confirman que la acumulación de beta amiloide causa daño cerebral temprano en el alzhéimer.

No son necesarios niveles altos de proteína tau, como se creía hasta ahora....

03 marzo, 2025

¿Cuáles son las mejores dietas para 2025? La ciencia lo aclara.

La Dieta Mediterránea lidera el 'ranking'....

03 marzo, 2025

La calidad del sueño, un factor clave para la salud y el bienestar de los sénior.

Un 43% no duerme las horas recomendadas....

27 febrero, 2025

Los 7 alimentos que mejoran la salud ósea.

Algunos pueden aumentar la cantidad de calcio que perdemos....

27 febrero, 2025

Una vacuna de ADN reduce las proteínas tóxicas asociadas al alzhéimer.

Una vacuna probada en ratones reduce la acumulación de los dos tipos de proteínas tóxicas asociadas con la enfermedad de Alzheimer, tau y beta-amiloide....

27 febrero, 2025