Los cuidados en la alimentación que deben tener las personas mayores en el confinamiento.
Se recomienda la dieta mediterránea, rica en hidratos de carbono complejos y con una baja aportación de grasas saturadas....
Se recomienda la dieta mediterránea, rica en hidratos de carbono complejos y con una baja aportación de grasas saturadas....
El aislamiento puede favorecer estados depresivos y un aumento de la sensación de vulnerabilidad y miedo....
Por edad, un 42,3% de las mujeres mayores de 85 años están solas en casa, frente al 21,8% de los hombres....
Por edad, un 42,3% de las mujeres mayores de 85 años están solas en casa, frente al 21,8% de los hombres....
La población mayor de 65 años o con patologías previas es la más vulnerable. La Comunidad recomienda no usar el transporte público....
El estrés hace que sea aún más difícil, pero hay estrategias que ayudan....
El pescado azul, las nueces o el aceite de oliva nos ayudan a fomentar el colesterol «bueno» y estar más sanos....
Belén Béjar, terapeuta ocupacional del Centro de Cuidados Laguna, explica cómo han cambiado la vida de estos mayores....
Son los más vulnerables, tanto física y emocionalmente, y muchos de ellos viven en soledad....
David Torres, médico geriatra del Hospital de Cuidados Laguna, explica, entre otras medidas, los alimentos que no hay que dar a los mayores mientras estén encerrados por el coronavirus....