Noticias Boletín

Mantener una vida sana, hacer ejercicios regularmente y dejar los llamados “malos hábitos” es una meta, para muchos, difícil de alcanzar. Sobre todo, porque cambiar las costumbres alimentarias es un proceso que lleva tiempo y que suele restringir los alimentos considerados “más atractivos”. Sin embargo, para tener...

12 septiembre, 2013

La duración de los cuadros depresivos es menor cuanto más cerca están los niños de ellos. El contacto con sus abuelos también influye en el bienestar psicológico de los menores hasta bien entrada la etapa adulta....

12 septiembre, 2013

Habilidades neuronales. Añadir nueces a una dieta sana mejora el desempeño de tareas que requieren habilidades motoras o del comportamiento en personas de edad avanzada, debido a que mejora la conexión entre neuronas gracias a su contenido en polifenoles y otros antioxidantes, tal y como...

12 septiembre, 2013

Los beneficios de los frutos secos han sido ampliamente demostrados en diversos estudios científicos. Ahora, un nuevo análisis ha demostrado que una dieta sana complementada con pistachos reduce la presión arterial y la frecuencia cardiaca en situaciones de estrés, según revela un estudio publicado en...

12 septiembre, 2013