Por qué tus hijos deberían hacer ya más deporte
La actividad física no sólo fortalece la salud de los más jóvenes sino que favorece sus habilidades cognitivas y, por lo tanto, su desempeño en las aulas....
La actividad física no sólo fortalece la salud de los más jóvenes sino que favorece sus habilidades cognitivas y, por lo tanto, su desempeño en las aulas....
Estudios previos han relacionado la falta de sueño con un mayor riesgo de depresión, obesidad, diabetes, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares....
Un alimento procesado es aquel que ha sido cambiado deliberadamente antes de ser consumido....
Los expertos recuerdan que, durante esta etapa, hay una menor producción y reparación de colágeno y elastina, hay una piel más fina y aparecen manchas....
Puesto que no existe un tratamiento específico para curarla, los especialistas aconsejan la vacunación como una medida preventiva, eficaz y segura....
Los aspectos más importantes para una dieta saludable son una ingesta adecuada de calorías, un consumo elevado de vitaminas antioxidantes, frutas y vegetales y bajo nivel de grasas saturadas....
En pacientes sin otras condiciones médicas de riesgo, la vacunación tuvo una eficacia del 51% para prevenir los ingresos....
El estrés de la vuelta al cole puede provocar problemas de salud bucodental en los niños, como bruxismo, gingivitis, sequedad bucal, caries y mal aliento....
La mayor parte corresponden a pacientes con obesidad, desnutrición y diabetes....
Seguir hábitos de vida saludables como llevar una dieta equilibrada, evitar el sedentarismo y hacer deporte o no fumar no sólo tiene un papel fundamental en la prevención de las enfermedades crónicas, sino también en la mejoría de su evolución....