Diez consejos para disfrutar del sol con seguridad
El exceso de sol puede causar serios problemas de salud, así que es necesrio fotoprotegerse....
El exceso de sol puede causar serios problemas de salud, así que es necesrio fotoprotegerse....
BELÉN DELGADO - EFE - ROMA La dieta mediterránea y la japonesa tradicional comparten más de lo que pueda parecer a primera vista: son saludables y sostenibles con el medio ambiente, y fomentan el consumo de productos naturales y locales. Ambas son, además, patrimonio inmaterial de la...
Su consumo se asocia con un menor riesgo de enfermedad coronaria, diabetes tipo 2, asma o algunos tipos de cáncer....
Los expertos de la FEAD inciden en que comer de forma desordenada, desequilibrada y sin horarios puede ser un factor que redunde en un empeoramiento de la salud....
Los programas de rehabilitación reducen el riesgo de un segundo episodio cardiovascular...
La solución no es inmediata, sino que lleva meses, porque tanto el paciente como la familia han de encontrar ese trasfondo emocional y actuar adecuadamente...
Cada cosa a su hora, porque sino podría estar 'cronodisruptado', es decir, no vive en sincronía con los ritmos que le marcan sus relojes circadianos....
La soledad se asocia a problemas de corazón. Causa los mismos problemas de salud que la ansiedad y el estrés en el trabajo...
* Una de cada tres personas sufre ocasionalmente molestias digestivas * La fibra presente en las frutas y hortalizas ayuda a mejorar el tránsito intestinal...
El proyecto 'FlashDiet' se enmarca dentro del curso 'Salud y nutrición. Aprende a comer sano'....