Mujer

Los 7 alimentos más ricos en minerales.

El aguacate es una buena fuente de potasio, y además es rico en  vitaminas y grasas cardiosaludables....

02 marzo, 2021

5 formas de ejercicio sin pisar el gym (que no cansan y adelgazan).

Si tienes más de 50 y quieres perder peso y estar en forma no tienes más remedio que practicar ejercicio, pero no hace falta que te pegues una paliza. Estas disciplinas deportivas te ayudarán a recuperar tu peso saludable sin demasiado esfuerzo....

02 marzo, 2021

“Me agarraba y golpeaba contra la pared; me golpeaba hasta dejarme medio ida, pero nunca me pegó”.

Invisibles y maltratadas, las mujeres mayores de 60 años que sufren violencia de género son todavía una asignatura pendiente, según admite el Ayuntamiento de Madrid en un informe....

02 marzo, 2021

¿Cómo tratar la psoriasis antes, durante y después del embarazo?.

En España, un millón de personas padece esta enfermedad. El 75% de los casos debuta antes de los 40 años, coincidiendo con la edad reproductiva....

02 marzo, 2021

«Todas las mujeres se enfrentan en algún momento de su vida a la falta de confianza».

La periodista Elisabeth Cadoche y la psicoterapeuta Anne de Montarlot hablan en «El síndrome de la impostora» sobre este fenómeno, y por qué afecta más a las mujeres....

26 febrero, 2021

Vacaciones, excedencias y días sin sueldo: así afrontan las madres trabajadoras las cuarentenas de sus hijos.

El 22% ha renunciado a todo o parte de su trabajo para cuidar de los niños en aislamiento, según una encuesta de Malasmadres. Al 37% se le ha denegado el teletrabajo pese a realizar tareas compatibles....

26 febrero, 2021

La pandemia agrava el sedentarismo entre la población española.

Nunca hemos pasado tanto tiempo en casa como estos últimos meses. De ahí que haya que armarse de fuerza de voluntad para evitar contraer enfermedades causadas por la falta de actividad física....

17 febrero, 2021

El teléfono 016 contra la violencia de género recibió el año pasado 10.240 llamadas más que en 2019.

El 2020 fue el año con menos víctimas mortales de violencia de género, 45 mujeres asesinadas....

04 febrero, 2021

Las secuelas laborales de la covid-19: más trabajo gratuito, más paro juvenil y expulsión de mujeres.

La EPA que cierra el año I de la pandemia constata la existencia de averías como un mayor volumen de horas extraordinarias y no remuneradas pese a la caída de la actividad y muestra cómo los daños del ámbito del empleo se concentran en las...

01 febrero, 2021

Las mujeres menopáusicas con actividad física y sexual durante el confinamiento tienen mayor calidad de vida.

Aquellas que tomaron antidepresivos durante el encierro manifestaron una menor calidad de vida, según un estudio....

01 febrero, 2021