Familia

Los cuidadores no profesionales necesitan saber pedir ayuda y tiempo de desconexión para sentirse bien y poder atender correctamente a su ser querido enfermo o dependiente S.F enlace noticia original Las personas cuidadoras, quienes juegan un papel imprescindible en la sociedad actual, suelen atender a enfermos en situación...

¡Hola! En este video vamos a realizar una serie de ejercicios que podéis hacer desde vuestras casas. Estos ejercicios son especialmente para personas mayores. ¿Qué vamos a trabajar? Los músculos y articulaciones del tren inferior: TOBILLOS, RODILLAS, GEMELOS Y CUADRICEPS. Enlace vídeo...