Cuidado con las bebidas azucaradas ?⚠️ ??Si eres de las personas que consumen bebidas azucaradas de forma habitual, es importante saber el daño que puede llegar a hacer a tu organismo. Eliminar de forma definitiva su consumo puede tener grandes beneficios para tu salud...
Envejecer de forma activa y saludable implica aprovechar cualquier ocasión para adquirir y mantener la salud con un estilo de vida que favorezca la dieta mediterránea, el ejercicio diario, el no consumo de tóxicos y el seguimiento sanitario de nuestro estado de salud. ...
Los niños españoles que cenan después de las nueve tienen el doble de posibilidades de presentar obesidad...
La salud mental es una de las áreas más desatendidas de la salud pública. Cerca de 1000 millones de personas viven con un trastorno mental, 3 millones de personas mueren cada año por el consumo nocivo de alcohol y una persona se suicida cada 40...
No puede empezar mejor Octubre dedicando el primer día del mes a destacar la contribución de las personas mayores en la sociedad y concienciar sobre los problemas y los retos que plantea el envejecimiento en el mundo actual. Cuidemos, protejamos y empoderemos a nuestros mayores. ¡No os...
Cada año mueren 17,9 millones de personas a causa de la enfermedad cardiovascular (ECV), que incluye las enfermedades cardiacas y cerebrovasculares. Hoy en día, la ECV es la la primera causa de muerte en todo el mundo y se estima que la cifra ascenderá a...
EN 'DIME LO QUE COMES' AITOR SÁNCHEZ Y SILVIA RIOLOBOS TRATAN DE METERNOS EN LA VEREDA DEL BUEN COMER TRAZANDO LAS LÍNEAS DE UNA ALIMENTACIÓN SANA. ...
Hay muchos tipos de soledad: está la soledad social, en que la persona no tiene a nadie; la emocional, en que nos sentimos rechazados y echamos de menos, y un tercer tipo de soledad de la que a menudo no se habla y que es...
La gran oferta de bebidas y la publicidad pueden confundir al consumidor. Los expertos en nutrición Julio Basulto y Carlos Casabona resuelven las dudas sobre qué y cuánto beber para evitar calorías vacías y mantener la salud....
Psicóloga y empresaria, se afana cada día en proyectar luz sobre la oscuridad de la mente. En la pandemia ha tratado sobre todo a sanitarios, policías, trabajadores de supermercados y 'víctimas' del teletrabajo ...
