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02 Jun El daño físico de la soledad

Posted at 00:00h in La Salud y Su cuidado, Noticias Boletín

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La soledad se asocia a problemas de corazón. Causa los mismos problemas de salud que la ansiedad y el estrés en el trabajo...

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02 Jun Haga caso a los relojes naturales

Posted at 00:00h in La Salud y Su cuidado, Noticias Boletín

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Cada cosa a su hora, porque sino podría estar 'cronodisruptado', es decir, no vive en sincronía con los ritmos que le marcan sus relojes circadianos....

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02 Jun Consejos para luchar contra el envejecimiento y sus consecuencias

Posted at 00:00h in Envejecimiento activo y saludable, Noticias Boletín

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Si cada uno es el último responsable de su salud, ¿por qué no empezar a cuidarse cuanto antes? En eso consiste la medicina preventiva 'antiaging'...

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02 Jun Cerezas, pequeños bocados contra el estrés y el envejecimiento

Posted at 00:00h in Envejecimiento activo y saludable, Noticias Boletín

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Tienen una gran capacidad antioxidante y son ricas en triptófano, serotonina y melatonina...

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02 Jun «Castigar con silencio es más peligroso que con palabras. Y se hereda de padres a hijos»

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Los autores de «La ciencia del lenguaje positivo» nos explican cómo construir un plan linguístico familiar...

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02 Jun «Me hice médico para curar a mi hija»

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Después de 20 años como cortador de mantas en una fábrica textil se saca la carrera de Medicina para ayudar a su hija Mara, que padece una enfermedad rara...

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