La Academia Estadounidense de Neurología lo recomienda como forma de frenar el deterioro cognitivo leve, frecuentemente antesala de la demencia. Propone caminar o hacer ‘running’ 150 minutos a la semana para favorecer la memoria....
No hay que olvidar que el ejercicio físico practicado con regularidad permite reducir el riesgo de enfermedades como la diabetes, colesterol, dolencias cardíacas y distintos tipos de cáncer....
Impacto medioambiental en la población infanto-juvenil....
Regalar buenos recuerdos emociona tanto al que lo procura, como al que lo recibe....
Cómo nos llamamos configura nuestra personalidad y condiciona cómo nos ve el resto....
Al glutamato monosódico también se le atribuyen muchas otras cualidades negativas, aunque de dudosa veracidad....
La autora de Felices nos ofrece en su libro herramientas milenarias para fabricar felicidad....
Recomendaciones para sobrellevar los atracones navideños de manera saludable y con responsabilidad....
* Las proyecciones oficiales apuntan a un cambio radical en la estructura demográfica en los próximos 50 años. * Uno de cada tres andaluces tendrá más de 65 años de edad en 2070....
Adiós cincuentones, hola cincuentásticos...
