Para obtener el mayor beneficio, el régimen de ejercicio debe comenzar hacia la mediana edad (antes de los 65 años), cuando el corazón aparentemente retiene plasticidad y capacidad de remodelación....
"Sabemos que pasar largos períodos de tiempo sedentarios no es saludable y es un factor de riesgo para las enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2 y las enfermedades del corazón"....
El estilo de vida urbano, la falta de una red familiar y de referentes con hijos provoca que muchas mujeres se sientan agotadas y desbordadas....
El Barómetro de la Familia 2018 de 'The Family Watch' refleja que las familias son pesimistas respecto a la situación económica....
"La oncoplutocracia, mediante la que solo los pacientes y países ricos se benefician de los progresos contra el cáncer, tiene que parar", afirma Richard Sullivan....
El 80% de quienes señalan la violencia contra las mujeres como uno de los mayores problemas de España son mujeres....
El bienestar sexual femenino y los derechos reproductivos siguen siendo objetivos inalcanzables para muchas mujeres en el mundo....
La vida dulce es sinónimo de buena vida, pero incluso en eso no nos podemos pasar en nuestra dieta...
Se sabe que los hábitos saludables se asocian a disminuciones en el padecimiento de enfermedades y mortalidad....
El kéfir, el chucrut o la kombucha son alimentos naturales que ayudan a nuestros intestinos....