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Desde salir a caminar un rato hasta correr un maratón o jugar a la petanca. Elija lo que le pida el cuerpo. Pero no elija la inactividad. Practicar algún tipo de actividad física sumará salud y calidad de vida a sus años....

BELÉN DELGADO - EFE - ROMA La dieta mediterránea y la japonesa tradicional comparten más de lo que pueda parecer a primera vista: son saludables y sostenibles con el medio ambiente, y fomentan el consumo de productos naturales y locales. Ambas son, además, patrimonio inmaterial de la...