Andar rápido protege a tu corazón....
Una siesta corta de entre 15 y 20 minutos al día ayuda a frenar el deterioro cognitivo....
"No pueden aprender cosas nuevas", "son frágiles" y "la soledad es inevitable" son algunos de ellos....
El plazo para presentar la solicitud termina el 23 de julio....
Los pensionistas con pensiones no contributivas que vivan de alquiler podrán recibir un pago único de 525 euros. El objetivo es apoyar a quienes tienen menos recursos y no disponen de vivienda en propiedad....
Una quincena de voluntarias participa en esta iniciativa que este año cumple dos décadas....
Se inicia la tramitación parlamentaria de esta reforma, que tendrá que ser aprobada en el Congreso....
Comenzó a hacer ejercicio a los 65 años....
Un estudio español constata que se asocia con una menor acumulación de beta-amiloide....
Algo tan simple como caminar puede contribuir de forma significativa a una mejora de la salud. Los expertos en reumatología recomiendan ejercicio para mejorar los síntomas de enfermedades reumatoides....
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