Estos son los alimentos que ayudan a dormir y los que perjudican el sueño.
Los alimentos ricos en triptófano, vitamina B6 y magnesio ayudan a conciliar el sueño, mientras que los que estimulan el sistema nervioso no contribuyen a ello....
Los alimentos ricos en triptófano, vitamina B6 y magnesio ayudan a conciliar el sueño, mientras que los que estimulan el sistema nervioso no contribuyen a ello....
Los pacientes con discapacidad ponen un aprobado raspado a la accesibilidad de los servicios sanitarios españoles, lo que supone que tienen todavía “un largo recorrido” por hacer para que sean “plenamente usables” por todos los ciudadanos....
Los síntomas del síndrome de Asperger afectan sobre todo a cuestiones concernientes con la comunicación, a la interacción social con otras personas y, además, a la capacidad para adaptarse a nuevas situaciones....
La falta de apoyos específicos para las personas con síndrome de Asperger dificulta su trayectoria educativa y el acceso al mercado laboral en igualdad de condiciones....
En Navarra, unas 800 personas lo padecen y se estima que hay 5 casos por cada 1.000 nacimientos....
El 66% de los que tienen entre 24 y 39 años asegura percibir menos salario por la crisis de la covid y el 49% ha visto reducida su jornada laboral, según una encuesta de 40dB....
Los estudiantes pueden ver reducidos hasta un 2,6% sus ingresos a lo largo de su carrera profesional como consecuencia de la pérdida de aprendizaje y habilidades generada por la pandemia....
Los trastornos respiratorios del sueño son comunes en los niños y varían desde ronquidos leves hasta apnea del sueño severa....
En los cereales para la población infantil, el incremento de azúcar respecto a los cereales para adultos supera el 57 %....
No hay duda de que una alimentación sana -basada especialmente en cereales, legumbres, frutas y verduras de temporada, pescado azul y carne blanca, restringiendo las carnes rojas- ayuda a preservar el estado de salud durante toda la vida. ...