La Salud y Su cuidado

Cinco cambios en la dieta de cara al verano

En verano, el objetivo es proteger la piel frente a la oxidación del sol, garantizar una hidratación suficiente y disfrutar con la comida sin preocupación ni culpa...

04 julio, 2012

Hidratación para combatir el calor

Con la llegada del verano es más necesario que nunca reponer el líquido que el cuerpo pierde...

04 julio, 2012

Cuidado con el Anisakis

Sanidad recuerda las medidas de prevención tras comprobar un aumento de los casos de esta alergia...

01 junio, 2012

Las lentejas, sólo con los abuelos

Un estudio muestra cómo los niños comen legumbres y dieta mediterránea cuando comen con los mayores...

01 junio, 2012

Las alergias ganan terreno

Uno de cada cuatro españoles padece algún tipo de enfermedad alérgica - La dolencia se está convirtiendo en una pandemia...

01 junio, 2012

«Engullir» la comida favorece la aparición de diabetes

Las personas que «engullen» la comida podrían tener un riesgo de diabetes tipo 2 dos veces mayor que aquellos que se toman su tiempo para comer...

31 mayo, 2012

Las alergias ganan terreno

Uno de cada cuatro españoles padece algún tipo de enfermedad alérgica - La dolencia se está convirtiendo en una pandemia...

31 mayo, 2012

Los beneficios de la sandía

* Un mayor consumo de sandía puede mejorar el control de la glucemia y de la dislipemia, e incluso, de la hipertensión arterial * La sandía, como alimento funcional, ayuda en la prevención y tratamiento de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculare...

31 mayo, 2012

Dieta y ejercicio, contra el estreñimiento

El 20% de las consultas en Atención Primaria se deben al estreñimiento...

02 mayo, 2012

Parecemos lo que comemos

* Un estudio muestra que nuestra piel se 'colorea' según la alimentación * Dos piezas de fruta o verdura al día dan una apariencia más saludable...

02 abril, 2012