Rutina de ejercicio aeróbico de bajo impacto.
En casa puedes ejercitar piernas y brazos de manera sencilla evitando las lesiones....
En casa puedes ejercitar piernas y brazos de manera sencilla evitando las lesiones....
El 42% de los mayores de 65 años usa internet en Araba, Bizkaia y Gipuzkoa, mientras que el uso es prácticamente total (99,9%) entre la ciudadanía de 25 a 34 años. Pese al aumento del uso en 4,7 puntos entre los mayores, Eustat alerta de...
Una de las cosas más útiles que podemos hacer con nuestro teléfono móvil es usar algunas de sus aplicaciones para realizar anotaciones, de esta forma podremos llevar todo apuntado para cuando necesitemos recordarlo. ...
El 69,7% de los españoles mayores de 65 años utilizaron las nuevas tecnologías en 2020, un 6,1% más que el año anterior....
Los seniors de hoy ya no responden al estereotipo de los pensionistas de antes....
Una etapa, la vejez, a la que nadie quiere llegar por estar desprestigiada socialmente, pero de la que otras culturas se sienten especialmente orgullosos....
Tienen como objetivo, desde la perspectiva tanto de la salud como social, sentar los pilares de una serie de estrategias que fomenten el envejecimiento saludable en todos los ámbitos de la vida....
En el último encuentro de ABC y Fundación la Caixa se invitó a las peronas mayores a no tener miedo a expresarse sobre el papel por los beneficios que conlleva....
Es una realidad. Multitud de mujeres reciben proposiciones sexuales cuando buscan trabajo y, muchas de ellas, lo denuncian a través de redes sociales para mostrar cómo determinadas personas intentan aprovecharse de su situación de necesidad. ...
Una asociación con psicólogos, pedagogos y actores busca enseñar herramientas en las aulas para crear relaciones de pareja basadas en el respeto, la confianza y la igualdad....