Investigaciones confirman que solo con cambiar un poco nuestra actividad física y reducir el sedentarismo aunque sea de forma leve, reduce el riesgo de mortaldiad....
Se usó un gran conjunto de datos para determinar qué intervenciones pueden afectar el envejecimiento....
Expertos en audición señalan la necesidad de protección ante la pérdida auditiva. Explican una curiosa regla para el uso de auriculares y destacan la necesidad de protección en trabajos dónde el ruido pueda ser un problema....
Definitivamente está en nuestra mano mantener una longevidad saludable y retrasar el envejecimiento biológico e incluso la fragilidad gracias al ejercicio y una buena alimentación....
Si además sumamos pequeños cambios en la dieta mejoramos la salud y vivimos más....
CCOO y UGT piden políticas públicas de cuidados, para que la mujer no deba sacrificar su carrera....
