04 Abr Rutinas para aumentar tu energía después de los 60.
La fatiga es un síntoma que las personas experimentamos de maneras diferentes....
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¿Por qué se pierde estatura al envejecer? Con el paso de los años, los huesos se vuelven más porosos y quebradizos, especialmente aquellos que están formados por trabéculas, como los que forman la columna vertebral....
Mantener unos hábitos saludables es imprescindible para garantizar una buena salud y la prevención de enfermedades en personas mayores de 65 años....
El cambio de hora puede ocasionar trastornos leves en el sueño durante días e incluso semanas en las personas de edad más avanzada....
Este neuropsicólogo, autor de "El cerebro del niño explicado a los padres", comparte también unas recomendaciones para no equivocarte al elegir los juguetes de los niños....
Acción promovida por la Plataforma Extremadura Vaciada....