No tomar vacaciones perjudica seriamente tu salud
Si encadenamos períodos muy largos de trabajo vamos acumulando ansiedad. Los primeros síntomas son preocupación constante, irritabilidad y dificultad para dormir....
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El investigador Luis de Lecea, descubridor de las neuronas que nos ayudan a conciliar el sueño, habla sobre la necesidad de dormir bien....
Especial atención a niños y mayores....
Las personas que se desplazan con ella cuatro días a la semana reducen el riesgo de estrés hasta un 52%, según un estudio....
De acuerdo con recientes estudios de la Universidad de California....
Nuevas técnicas parecen señalar importantes avances en nuestra comprensión del envejecimiento, y quizá en su control....
La neuróloga Ana Malagelada acaba de publicar el libro 'Alzheimer. Envejecimiento y demencia', junto con el doctor Nolasc Acarín....
Esta afición puede contribuir a acentuar la ansiedad, la depresión, la privación del sueño y las inseguridades con la imagen corporal, sobre todo entre los más jóvenes....
Uno de los fallos más habituales de los padres a la hora de viajar con sus hijos es no consultar al pediatra con un tiempo suficiente de antelación....
La Generalitat Valenciana prohíbe la promoción y publicidad de la homeopatía y otras pseudociencias en cualquiera de sus centros de salud. También le pide al Gobierno central retirar el reconocimiento de la homeopatía como medicamento....