Instagram, la peor red para la salud mental de los adolescentes
Un estudio británico le da la peor nota por su capacidad para generar ansiedad entre los jóvenes....
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Tomar verduras frescas que ayuden a movilizar las grasas son algunas recomendaciones fundamentales....
Sus propiedades antioxidantes hacen de este fruto rojo un potente protector del corazón, un anticancerígeno, y un freno ante los achaques de la vejez....
Los estilos de vida modificables, y no los factores genéticos, son los principales culpables de la rigidez de los vasos sanguíneos asociada a la edad...
Jose Viña, catedrático de Fisiología de la Universitat de València, dirige la Línea de Investigación de Metabolismo y Daño Orgánico-envejecimiento y enfermedades asociadas de la Fundación INCLIVA....
La OMS recomienda no tomar más de 50 gramos de azúcar al día, pero los españoles tomamos más (entre un 150 un 205%, según la fuente). Aquí tienes 12 consejos para reducir su consumo sin que el sabor se resienta....
La doctora Francisca García-Lizana es experta en temas de envejecimiento y todo lo que esto va a implicar en un futuro no muy lejano....
Lissi Sánchez, directora y docente en el Arte de la Realidad, explica el origen y utilidad de esta práctica....
El gerontólogo cree que la tecnología podrá reparar los daños que sufre el cuerpo....