Cenar después de las nueve tiene consecuencias muy graves para la salud de los niños
Los niños españoles que cenan después de las nueve tienen el doble de posibilidades de presentar obesidad...
Los niños españoles que cenan después de las nueve tienen el doble de posibilidades de presentar obesidad...
Desayunar bien, no comer más tarde de las tres y no cenar pasadas las ocho. Así es este tipo de dieta en la que, sobre todo, importa cuándo comer más que la cantidad que se ingiere...