«Cuidado con los teléfonos móviles: destruyen nuestra productividad»
Mónica Esgueva, autora de «Mindfulness, una guía práctica», comparte estos consejos para que el día a día no nos arrolle...
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* Córdoba es pionera en la implantación de esta modalidad * Codisa Predif y Fepamic quiere impulsar el modelo en toda la región...
Se recomienda crear un hábito de ejercicio y realizarlos de manera regular...
* La madrugada del domingo se retrasa un hora el reloj * Ata Pouramini destaca la importancia de la luz natural en nuestro bienestar...
Un simple medicamento contra el asma le ha hecho recuperar la movilidad en las piernas...
Sencillos consejos para que la casa sea cómoda y segura...
Paul Kalanithi escribió sobre su propio cáncer terminal, después de su muerte el libro se convirtió en un bestseller, y ahora su mujer se encarga de la promoción. Así se siente ella...
A través de www.tenerifesolidario.org, la asociación Nuevos Caminantes comienza una iniciativa de 'crowdfunding' llamada 'Queremos estar guapos'...
Si se mantuvieran las tendencias demográficas actuales, España perderá algo más de medio millón de habitantes en los próximos 15 años. Habrá más de 200.000 personas mayores de 100 años dentro de medio siglo...
Para afrontar el proceso de envejecer, el grupo de trabajo elaboró un díptico en el que se recogen 20 consejos que contribuyen a un envejecimiento activo y saludable....