Rutina de ejercicio aeróbico de bajo impacto.
En casa puedes ejercitar piernas y brazos de manera sencilla evitando las lesiones....
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El 42% de los mayores de 65 años usa internet en Araba, Bizkaia y Gipuzkoa, mientras que el uso es prácticamente total (99,9%) entre la ciudadanía de 25 a 34 años. Pese al aumento del uso en 4,7 puntos entre los mayores, Eustat alerta de...
Una de las cosas más útiles que podemos hacer con nuestro teléfono móvil es usar algunas de sus aplicaciones para realizar anotaciones, de esta forma podremos llevar todo apuntado para cuando necesitemos recordarlo. ...
El 69,7% de los españoles mayores de 65 años utilizaron las nuevas tecnologías en 2020, un 6,1% más que el año anterior....
Obtener un diagnóstico correcto requiere el trabajo conjunto de varios profesionales sanitarios....
Varios expertos recomiendan un cambio en el estilo de vida y perfil nutricional incluso antes de que comience el proceso de envejecimiento....
Este problema de los huesos afecta a una de cada cuatro mujeres de más de 50 años....
El 80% de la población ha sufrido algún episodio de vértigo en su vida....
Investigadores del CIMA-UNAV han identificado un gen potencialmente neuroprotector que contribuye a la resiliencia del cerebro....
Los seniors de hoy ya no responden al estereotipo de los pensionistas de antes....