04 Nov Cuatro mil pasos al día mejoran la salud y reducen el riesgo de muerte en mujeres mayores.
Las mujeres mayores que caminan 4.000 pasos diarios una o dos veces por semana tienen un 26 % menos de riesgo de muerte, en comparación con las que no alcanzan este número de pasos ningún día, según señala un estudio....
